Mochila de emergencia: qué llevar si tienes que salir de casa

Hay emergencias que te obligan a quedarte en casa y otras que te obligan a salir en minutos: una alerta de tsunami, un deslave, un incendio cercano, una casa dañada por un sismo. Para esas está la mochila de emergencia: lo esencial para sobrevivir unas 72 horas, listo para tomar y salir. La Secretaría de Gestión de Riesgos de Ecuador la recomienda como parte del plan familiar, y esta guía te ayuda a armarla bien, sin que pese tanto que nadie la pueda cargar.

Mochila o kit de casa

• La mochila es para salir: ligera, una por persona, con lo esencial para 72 horas.
• El kit de casa es para quedarse: más grande, con agua y comida para varios días. Lo explicamos en kit de emergencia familiar.

Si tienes poco tiempo o poco presupuesto, empieza por la mochila: sirve en los dos casos.

Qué debe llevar

Esta es la lista que difundió la Secretaría de Gestión de Riesgos, organizada por categorías.

Agua y comida

• Agua para tres días. En botellas pequeñas, que pesan menos y se reparten mejor. Como referencia, el CDC calcula unos 3,8 litros por persona y día, pero en una mochila es difícil cargar tanto: lleva lo que puedas y un método para potabilizar (cómo hacerlo).
• Alimentos no perecederos listos para comer: latas con abrefácil, barras energéticas, frutos secos (qué elegir).

Luz, comunicación y señales

• Linterna con pilas de repuesto (cómo elegirla).
• Radio portátil, con pilas o de carga manual (qué funciones buscar).
• Silbato para pedir ayuda. Se oye más lejos que la voz y cansa menos que gritar.
• Un power bank cargado y el cable del celular.

La lista oficial incluye también velas y fósforos. Si los llevas, úsalos solo como último recurso, con supervisión y lejos de cualquier cosa que pueda arder: una linterna es siempre más segura.

Botiquín

• Tus medicinas y las recetas.
• Gasas, guantes, tijeras y un pañuelo triangular que sirva de cabestrillo.
• Curitas, esparadrapo, suero fisiológico y vendas.

Higiene

• Toallas sanitarias, papel higiénico, toallitas húmedas y gel antibacterial.
• Mascarillas y bolsas de basura.
• Cepillo y pasta de dientes.

Ropa y abrigo

• Una muda de ropa y un impermeable.
• Manta térmica (las de aluminio pesan casi nada y abrigan mucho).
• Zapatos cómodos y cerrados, si no los llevas puestos.

Documentos y dinero

• Copias de las cédulas, pólizas de seguro y documentos médicos, en una bolsa impermeable.
• Lista de contactos en papel y una copia del plan familiar de emergencia.
• Efectivo en billetes pequeños.

Una por persona

Lo ideal es que cada miembro de la familia tenga su mochila y pueda cargarla sin ayuda:

• Adultos: la mochila completa, repartiendo lo pesado (agua y comida) entre ellos.
• Niños: una pequeña con su ropa, un snack, una botella de agua, una linterna, un silbato y una tarjeta con los teléfonos de la familia. Si les gusta, un juguete pequeño o un libro.
• Personas mayores o con discapacidad: con sus medicinas, sus lentes, sus audífonos o lo que necesiten, y alguien encargado de ayudarlas.
• Mascotas: comida, agua, correa y una copia de su carné de vacunas.

Pruébenla: si alguien no puede caminar diez minutos con su mochila, pesa demasiado.

Dónde guardarla

• Cerca de la puerta de salida, en un armario o colgada, en un lugar que toda la familia conozca.
• Nunca debajo de cosas pesadas ni en un lugar que pueda quedar bloqueado por un derrumbe.
• Ready.gov recomienda tener también un kit pequeño en el trabajo y en el carro.

Cada cuánto revisarla

Revísala cada 6 meses, aprovechando que el CDC recomienda cambiar cada 6 meses el agua que envasas en casa:

• Cambia el agua y la comida que vence.
• Revisa las fechas de las medicinas.
• Prueba la linterna y la radio, y cambia las pilas si hace falta.
• Ajusta la ropa a la talla de los niños y a la época del año.
• Actualiza la lista de contactos.

Pon un recordatorio en el celular. Una mochila olvidada durante tres años puede tener agua vieja, comida vencida y pilas sulfatadas justo el día que la necesites.