Kit de emergencia familiar: la lista completa para 72 horas

Qué debe tener el kit de emergencia de tu casa para pasar 72 horas sin luz, agua ni tiendas: agua, comida, luz, botiquín, documentos y herramientas.

En resumen

  • Un kit de emergencia es lo que tu familia necesita para pasar al menos 72 horas sin luz, sin agua corriente y sin poder comprar nada.
  • Lo básico, según Ready.gov: agua (3,8 litros por persona y día), comida que no se dañe, radio, linterna con pilas, botiquín, silbato, mascarilla, herramientas y cargadores.
  • Añade lo que es solo de tu familia: medicinas, lentes, cosas para bebés, comida para las mascotas, documentos y efectivo.
  • El kit de casa no es la mochila: el kit es para quedarse; la mochila, para salir rápido. Lo ideal es tener los dos.
  • Guárdalo en un lugar fresco y seco, cambia lo que vence y revísalo cada año, o cuando cambien las necesidades de la familia.

Un buen kit de emergencia no es una mochila llena de artículos de campamento. Es algo más sencillo y más útil: lo mínimo que tu familia necesita para pasar al menos 72 horas sin luz, sin agua corriente y sin poder salir a comprar. Después de un sismo fuerte, en un apagón largo o en una inundación, las primeras horas y días son los más difíciles, y la ayuda puede tardar en llegar. Esta es la lista completa, por categorías, para que la armes poco a poco y la revises con un vistazo.

Kit de casa y mochila: no son lo mismo

  • El kit de casa es para quedarte: una caja o un armario con agua y comida para varios días, herramientas y todo lo que necesitas mientras no puedas salir. Puede ser grande y pesado.
  • La mochila de emergencia es para salir rápido: ligera, una por persona, con lo esencial para 72 horas. La explicamos en qué llevar en la mochila de emergencia.

Muchas cosas se repiten, y está bien: si tienes que salir, tomas la mochila; si te quedas, tienes el kit.

Infografía: kit de emergencia para 72 horas: agua (3,8 litros por persona y día), comida para 3 días, luz y radio, botiquín y medicinas, documentos y efectivo, y silbato, mascarilla y llave para cerrar el gas.
Fuentes: Ready.gov y Secretaría Nacional de Gestión de Riesgos.

1. Agua

  • 3,8 litros (un galón) por persona y por día, para al menos 3 días, como recomiendan Ready.gov y el CDC. Para una familia de cuatro, unos 46 litros.
  • Extra si hay embarazadas, personas enfermas, mascotas o hace calor.
  • Cloro sin aroma para potabilizar si la reserva se acaba.

Te explicamos cuánta guardar y cómo en cuánta agua guardar para emergencias, y qué hacer si se acaba en cómo potabilizar agua en casa.

2. Comida

  • Alimentos no perecederos para al menos 3 días: que no necesiten refrigeración y, a ser posible, tampoco cocción.
  • Abrelatas manual.
  • Comida especial para bebés, personas con dietas especiales y mascotas.

Qué comprar y cómo rotarlo para que no se venza: alimentos no perecederos para emergencias.

3. Luz, energía y comunicación

4. Botiquín y salud

  • Botiquín de primeros auxilios. La lista de la Secretaría de Gestión de Riesgos incluye gasas, guantes, tijeras, un pañuelo triangular que sirva de cabestrillo, curitas, esparadrapo, suero fisiológico y vendas.
  • Tus medicinas de uso diario para varios días, y copia de las recetas.
  • Lentes de repuesto y solución para lentes de contacto.
  • Pañales, fórmula y toallitas si hay bebés.
  • Mascarillas (Ready.gov las recomienda para filtrar el aire con polvo).

5. Higiene

  • Toallitas húmedas, papel higiénico y gel antibacterial.
  • Bolsas de basura grandes y amarras plásticas.
  • Toallas sanitarias y artículos de aseo personal.
  • Cepillo y pasta de dientes.

6. Herramientas

  • Llave inglesa o alicate para cerrar el gas y el agua, como indica Ready.gov. Si no sabes dónde están las llaves de paso, te lo explicamos en cómo preparar tu casa para un terremoto.
  • Silbato para pedir ayuda.
  • Plástico grueso, tijeras y cinta adhesiva resistente (para tapar una ventana rota, por ejemplo).
  • Fósforos en un recipiente impermeable o un encendedor.
  • Extintor.
  • Mapas de tu ciudad en papel.

7. Documentos y dinero

  • Copias de las cédulas, pasaportes, escrituras, pólizas de seguro y documentos médicos, en una bolsa impermeable.
  • Efectivo en billetes pequeños: sin luz no funcionan ni las tarjetas ni los cajeros.
  • Lista de contactos en papel y una copia del plan familiar de emergencia.

8. Abrigo y otros

  • Una cobija o bolsa de dormir por persona.
  • Una muda de ropa completa por persona, adecuada al clima de tu zona.
  • Papel y lápiz.
  • Juegos, libros o cartas para los niños: unas horas a oscuras se hacen más llevaderas.

Dónde guardarlo y cómo mantenerlo

  • En un lugar fresco, seco y fácil de alcanzar, que toda la familia conozca. Ready.gov sugiere tener también un kit pequeño en el trabajo y en el carro.
  • En recipientes fáciles de mover: cajas plásticas con tapa o una maleta vieja con ruedas.
  • Reemplaza lo que caduca y actualiza el kit cada año, como recomienda Ready.gov. Una buena costumbre: revisarlo cada 6 meses, cuando toca cambiar el agua guardada.

Cómo armarlo sin gastar de más

No hace falta comprarlo todo de golpe:

  1. Empieza por lo que ya tienes en casa: linternas, cobijas, el botiquín, un abrelatas.
  2. Agua y comida, poco a poco, con las compras de cada semana.
  3. Luz y radio, lo siguiente en importancia.
  4. Documentos: sacar copias y meterlas en una bolsa cuesta muy poco.
  5. Lo demás, mes a mes.

Lo importante es empezar: un kit a medias es muchísimo mejor que ninguno.

Preguntas frecuentes

¿Qué debe tener un kit de emergencia familiar?

Agua para al menos 3 días (3,8 litros por persona y día), comida no perecedera, una radio a pilas o de manivela, linternas con pilas de repuesto, botiquín, silbato, mascarillas, plástico y cinta, toallitas húmedas y bolsas de basura, una llave o alicate para cerrar el gas y el agua, abrelatas manual, mapas y cargadores. A eso se suman medicinas, documentos, efectivo y lo específico de cada familia.

¿Cuál es la diferencia entre el kit de emergencia y la mochila de emergencia?

El kit es para quedarte en casa durante una emergencia: puede ser grande y pesado, con agua y comida para varios días. La mochila es para salir rápido: ligera, con lo esencial para 72 horas, y una por persona. Muchas cosas se repiten, pero cumplen funciones distintas.

¿Cada cuánto hay que revisar el kit de emergencia?

Ready.gov recomienda reemplazar lo que caduca y actualizar el kit cada año, a medida que cambian las necesidades de la familia. Una buena costumbre es revisarlo cada 6 meses, cuando toca cambiar el agua guardada.

Fuentes

  1. Build a Kit — Ready.gov (Gobierno de EE. UU.)
  2. Mochila de emergencia: ¿qué debe tener para enfrentar un terremoto? — Primicias
  3. Recomendaciones en caso de sismos — Secretaría Nacional de Gestión de Riesgos (Ecuador)
  4. How to Create an Emergency Water Supply — CDC